VV-Podden är en podcast från ViktVäktarna som hjälper dig med smarta strategier för att må bra, äta gott och samtidigt gå ner i vikt. ViktVäktarna handlar om att gå ner i vikt och hålla den genom smarta val och en lagom dos motion. Läs mer om vårt program Mat & Motion med SmartPoints – nu blir det ännu enklare att må bra och göra fler hälsosamma val!

Du kan också lyssna genom dessa tjänster (så här gör du)

I säsong 1 ger vi tips, slår hål på myter och samtalar med intressanta gäster.

Läs mer

I säsong 2 fokuserar Karin och matkreatören Fia på årets alla mathelger, hur vi kan njuta av dem och samtidigt hålla vikten.

Läs mer

I säsong 3 åker Karin runt i landet och samtalar med medlemmar som generöst delar med sig av sina erfarenheter och tips för hur de gjorde för att nå sina mål.

Läs mer

#vvpodden på Instagram

  • Semester och en hrlig promenad hemma p stgtasltten Kan dethellip
  • VVpodd virkning och ett frhoppningsvis gldjande besked om att Lokfrarnhellip
  • Morgonens promenad gick genom ett blandad landskap Efter blev dethellip
  • Missade mtet idag Saknar vv mten s jag lyssnade phellip